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　　檳榔花燉綠頭鴨

　　——闡釋養(yǎng)生的真諦

　　瓊菜中講究湯。每頓飯要沒(méi)有一道稍稍像樣子的湯，海南人就會(huì)覺(jué)得這飯吃得簡(jiǎn)陋，沒(méi)有做到“養(yǎng)生”。因此，海南人的湯花樣繁多，什么定安黑豬骨頭湯，花椒老鴨湯、冬瓜海螺湯、雞湯、魚(yú)頭湯……不勝枚舉。其中有一道“檳榔花燉綠頭鴨湯”算是湯里邊的講究湯，因其從某種意義上講，它順應(yīng)了海南氣候、代表了海南湯的特色。

　　這個(gè)湯在煲的時(shí)候，帶有淡淡的花香和鴨肉的濃香，越聞越讓人感覺(jué)舒暢;端上桌來(lái)，湯潤(rùn)而鮮甜，肉白而軟嫩，喝一口下去咽喉會(huì)馬上覺(jué)得很舒服;痛喝兩碗下去，頓覺(jué)渾身上下三萬(wàn)六千個(gè)毛孔都有熱汗涌出，小風(fēng)一吹，兩肋生風(fēng)，習(xí)習(xí)然，熏熏然，暑熱盡消!何為養(yǎng)生?“調(diào)陰陽(yáng)、和氣血、保精神也。”也許，海南人的一道檳榔花燉綠頭鴨湯，就已經(jīng)完美地闡釋了養(yǎng)生的真諦。
 
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