獨家整合 | 今日立夏，綠樹陰濃夏日長，萬物至此皆長大

來源：南海網     作者：fangfang    2020-05-05

?

?

春天還在回味，夏日卻已到來

今天迎來立夏節氣

立夏是夏季的第一個節氣

斗指東南，維為立夏

萬物至此皆長大，故名立夏也

海報設計：梁語崢

立夏表示告別春天

是夏天的開始

立夏后，日照增加

逐漸升溫，雷雨增多

農作物進入了茁壯成長階段

瓊海龍壽洋荷花。南海網客戶端專欄攝影師 黎偉宇 攝

在立夏到來時

有哪些習俗？又該如何養生？

下面小編一一告訴大家

小本本快準備好！

中國古代將立夏分為三候

一候，螻蟈鳴；二候，蚯蚓生；三候，王瓜生

　　立夏第一候，螻蟈開始鳴叫。

　　初夏時節，蛙類開始在田間池畔鳴叫、覓食。螻蛄適宜溫暖潮濕的環境中，隨著螻蛄的鳴叫，夏天的味道濃了。

南海網客戶端拍客專欄攝影師 馮爾輝 攝

　　立夏第二候，蚯蚓鉆出地面。

　　此時地下溫度持續升高，陽氣極盛的時候，蚯蚓也不耐煩了，出來湊湊熱鬧，由地下爬到地面呼吸新鮮空氣。

　　立夏第三候，王瓜漸漸成熟。

　　王瓜是華北特產的藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，于六、七月更會結紅色的果實。王瓜這時開始長大成熟，人們可以采摘，并相互饋贈。

南海網客戶端拍客專欄攝影師 周經緯 攝

　　在古代，人們要舉行隆重的“迎夏”儀式；民間亦逐漸形成了吃“五色飯”、雞蛋等一系列習俗，寓意消災祈福。

　　從立夏開始，夏天的腳步漸漸走近。夏日的高氣溫容易加劇人們的緊張心理，導致情緒煩躁不安，心火過旺。因此，從養生的角度看，立夏后，人們要順應天氣的變化，需注意“養心”。

　　2019年立夏來臨之際，海南定安縣龍湖鎮一片稻田里，金黃的稻穗將稻稈壓彎了腰，收割機在田間來回作業，當地農民迎來早稻豐收的收割季節。海報集團全媒體中心記者 張茂 攝

南海網客戶端拍客專欄攝影師 陳華 攝

南海網客戶端拍客專欄攝影師 廖忠林 攝

南海網客戶端拍客專欄攝影師 張光煌 攝

南海網客戶端拍客專欄攝影師 馮爾輝 攝

南海網客戶端拍客專欄攝影師 阿見 攝

南海網客戶端拍客專欄攝影師 蔡親東 攝

一日之計在于晨，夏時之計貴如金

在這個初夏的季節

用自己的真誠和耐心

充實每一天的生活

不枉費每一刻的時光

愿你所有努力終有回報

所有美好

都如期而至

*部分文字來源于新華社、人民網等