【中秋團(tuán)圓】教你輕松做海南雞飯

來(lái)源：     作者：許甲猛    2009-03-05

　　海南雞飯，相信呆在海南的人都吃過(guò)了，幾年前張艾嘉就拍過(guò)一部這樣的片子，片名就叫【海南雞飯】，但是里面講的不是海南人開(kāi)的，而是以新加坡這樣的一個(gè)城市背景，來(lái)講述著一些故事情節(jié)，片子里面完全沒(méi)有提到過(guò)有關(guān)任何海南的東西，里面所謂的【海南雞飯】只是一種叫法而已。在我印象中，海南雞飯應(yīng)該是來(lái)自于海南文昌，文昌是個(gè)僑鄉(xiāng)，早期的時(shí)候很多人都漂洋過(guò)海去南洋謀生，所以慢慢的也就把家鄉(xiāng)的一些生活方式給帶過(guò)去了，當(dāng)然像海南雞飯這樣的祖輩們傳下來(lái)的東西，他們還是會(huì)一代一代的傳授下去。慢慢的，海南雞飯?jiān)谛录悠逻€是有了一定了名氣。

　　其實(shí)要做一餐海南雞飯，感覺(jué)還是滿簡(jiǎn)單的，這都是我老公教我做的，在此跟大家分享一下做菜的心得，在廚房窄小的空間里，做出一道道美味的菜肴真的是件很開(kāi)心，很幸福的事，相信經(jīng)常下廚房的MM應(yīng)該有所體會(huì)。廢話少說(shuō)了，呵呵，轉(zhuǎn)正題了。

　　原材料：一只雞(建議用海南文昌雞)、香米

　　配料：香菜、小橘子、鹽、醬油、蒜泥、食用油

　　首先去市場(chǎng)買(mǎi)雞的時(shí)候最好選正宗的海南文昌雞(文昌雞那可以海南的四大名菜之一哦)，當(dāng)然沒(méi)有的話，也可以用大種雞來(lái)代替。千萬(wàn)不要買(mǎi)到老雞了哦，在市場(chǎng)花1元錢(qián)讓人家殺好，然后回家洗干凈，把雞肚子里的雞肺掏干凈，還有雞嘴里面的唾液也洗干凈。準(zhǔn)備好蒜泥、香菜末。

　　做法1：把水燒開(kāi)，放入少許鹽巴(看個(gè)人的口味來(lái)放)，把雞放入鍋里，不能蓋上鍋蓋哦，這樣才能保持雞皮的脆黃。然后用大火再把水燒開(kāi)，等里面的雞湯滾開(kāi)的時(shí)候用小火，讓它慢慢煮，有時(shí)要用雞湯來(lái)淋一下沒(méi)有完全浸泡在湯里的部位，大概要用20分鐘左右，用筷子來(lái)插一下雞腿部位，直到?jīng)]有血水流出來(lái)的時(shí)候就可以出鍋了。

　　做法2：利用煮雞的時(shí)間來(lái)剁些蒜泥，一些留下來(lái)做佐料，一些是留著煮雞飯的時(shí)候用。海南有很多種做佐料的方法，但是我只會(huì)一種，也就是海南家庭中傳統(tǒng)做法。先把蒜頭剁成蒜泥，在雞快出鍋的時(shí)候，打出一些雞湯倒入蒜泥里面(一定要趁熱做哦)，加點(diǎn)鹽巴，再加點(diǎn)香菜末，擠點(diǎn)小橘子的汁到里面，再倒少許醬油，有雜錦醬的放點(diǎn)雜錦醬味道會(huì)更好(一般超市都有得賣(mài))，這樣香噴噴的佐料就做好了，橘子酸酸的很開(kāi)胃哦。

　　

　　做法3：洗米，這里我建議用香米，這樣煮出來(lái)的飯更香，然后用一勺子油來(lái)起鍋，放點(diǎn)蒜蓉。

　　把米倒入鍋中翻炒幾下

　　

　　倒入少許醬油，醬油只是增加香味，不可放太多，不然煮出來(lái)的雞飯都是醬油味了，不喜歡醬油的MM也可以不用放醬油。然后再翻炒幾下。

　　不可炒太久哦，不然就變成爆米花了，呵呵，只要感覺(jué)醬油均勻了即可。關(guān)火，把米倒入電飯煲中，把雞湯到到飯鍋里面，攪均勻，不讓它結(jié)塊的東西，因?yàn)槊自诔吹倪^(guò)程中，干了肯定會(huì)結(jié)塊的，所以要把它們攪均勻了，插上電讓它自動(dòng)煮即可。

　　

　　

　　這樣，香噴噴的海南雞飯就做好了，大家說(shuō)是不是很簡(jiǎn)單呢。

　　

　　再上一盤(pán)剁好的雞肉，想不想吃啊?

　　

　　再來(lái)張今天中午的午餐，別留口水哦o(∩_&capo...

　　開(kāi)飯咯

　　攝影水平有限，不能拍出漂亮的PP，其實(shí)實(shí)物看起來(lái)更誘人呢，想吃的MM趕緊動(dòng)手啊，很簡(jiǎn)單的。