“五一”黃金周安全出行全攻略

來源：南海網-南國都市報     作者：李文婷    2009-04-30

　　“五一”小長假就快來臨，許多人已經盤算出外旅行計劃。南國都市報今天推出的“五一”旅游服務手冊，專門推出安全旅游專題，希望讀者們出門在外玩得開心，玩得放心。

　　●警方提醒設“六防”

　　1，防盜

　　在外出前，告知鄰居或小區物業保安，給他們留下聯系電話，請他們及時幫助清理信箱中的郵件、報紙、廣告資料和奶箱中的牛奶等，避免不法分子從中獲取家中無人的信息而入室盜竊。

　　在超市、賣場等場所購物存放包裹時，不要隨意丟棄密碼紙。

　　2，防搶

　　外出時盡量不要帶包，如果帶包要把包背在身體右側，靠馬路右側行走。

　　3，防騙

　　不法分子通常會在街頭、商場和旅游景點以有望升值和可獲得高額回報等條件誘惑、吸引游客，趁機兜售劣質甚至假冒的藥材、郵票、珠寶、古玩、電子元件、有價證券等物品。警方提醒，不要貪小便宜。

　　4，防拐

　　準備帶小孩出行的家長，應提前叮囑孩子千萬不要吃陌生人給的東西，不能跟陌生人走，防止孩子走失或發生意外、被拐騙。告知孩子一旦迷路應打電話給家長或打110報警求援。

　　5，防詐

　　如果在旅途中結識了新朋友，不要急于將自己的家庭電話號碼告訴對方，避免不法分子利用此號碼詐騙你的家人。

　　6，防酒

　　出門在外，難免會與他人發生矛盾，不過千萬不要因為一點小事與人發生爭吵甚至毆斗，這樣不僅破壞了旅行的興致，還有可能觸犯法律。不要貪杯、酗酒，避免酒后失態失言、肇事肇禍。

　　●交警四項提示安全行車

　　1，新手上路慢點開

　　2，注意休息不要疲勞駕駛

　　3，雨霧天氣減速慢行

　　4，發生故障記得設標志

　　駕車出游，車輛難免會發生故障。要把故障車移到不妨礙交通的地方，無法移動時要迅速打開雙閃燈。在高速公路上，要在車后150米處設立明顯標志；普通公路要在車后50米設明顯標志。

　　不要坐在車上等待救援。

　　●醫生支招

　　旅途中如碰到以下情況，建議可作如下處理：

　　暈車 預防辦法：乘車前半小時服用暈海寧、苯海拉明等藥物；充足的睡眠；旅游的當天上午不要吃得太飽.。

　　鼻孔出血 發生鼻孔出血可選用下列方法止血：用浸有冷水或冰水的毛巾、布塊貼敷在前額部、鼻背部和頸部兩側；用干凈的棉花、紗條或布條，填入鼻內，要用力緊塞；用拇指和食指緊緊捏住鼻孔，要稍用力，約5-10分鐘。

　　眼內有異物 處理方法：立即閉上眼睛，不時地轉動眼球，或用拇指或食指做提起和放下上眼瞼（俗稱"上眼皮"）的動作，反復幾次，這樣，異物會隨眼淚排出；用手指將上、下眼瞼向外翻出，仔細尋找眼內異物。用沾有冷水或溫水的手帕或棉花將異物拭去。

　　足部扭傷 處理方法：不要馬上用手去揉搓，或用熱水浸泡。應用浸有冷水或冰水的毛巾或布塊，敷貼在扭傷處；在睡覺時，抬高受傷的足部。過一天后再用熱水浸泡。 發生骨折可就地取材，上醫院前用長的樹枝和板條和繩子或繃帶將骨折的肢體固定。

　　●旅途飲食不要大魚大肉

　　首先是注意旅途中的飲食。如果是乘飛機，那么上機前不要飽食，應吃七分飽，更不要喝大量汽水、可樂之類的碳酸型飲料，以免在氣壓偏低的高空引起胃腸脹氣而難受，甚至嘔吐。也不要空腹，以免導致暈機。如果是坐火車、輪船或汽車，也要吃了飯再出行，途中要按時進食，最好能吃上熱菜熱飯，尤其要吃好早飯。

　　游覽途中盡量不要吃喝。實在渴了，可以吃一點蘋果、梨、西瓜之類的多汁水果，千萬不要滿頭大汗時“牛飲”。冷飲、碳酸型飲料盡量不沾。最好喝茶水、白開水或礦泉水。

　　一天游覽途中的午餐要吃得適中，不宜大魚大肉地猛吃。同時注意午飯后要稍歇片刻，慢慢地喝些茶水，千萬不要飲酒，尤其不要喝大量烈酒。

　　歸途中，不吃或少吃購買的食品。在歸途食用在景區購買的食品時，必須注意食品的質量。

　　●旅行社提醒：

　　浪花商旅提醒，老年人出行要做好各方面的準備，特別是要加強維權意識。

　　結伴而行彼此照應

　　老年人出游最好結伴而行，最好選擇口碑較好的旅行社。

　　出發前應檢查身體

　　不能對旅行社隱瞞病史；出游的老年慢性病患者應帶齊藥物，并事先告知領隊和團友，以防不測。

　　購買保險以防萬一

　　對于老年團隊來說，休閑的線路安排、有經驗的領隊、隨隊醫生三者缺一不可。最重要的是，必須購買意外傷害險。

　　謹慎購物避免上當

　　一些專業人士建議，老年人購買土特產時，最好到信譽比較好的大超市進行購買，以免上當受騙。尤其需要提醒的是，購買珠寶的時候要索要發票等一些手續，以免上當。一旦發現問題，應及時向旅行社反映，并向當地旅游主管部門投訴。